YourHour - Phone Addiction Tracker & Controller

✔️ Weltweit vertrauen mehr als eine Million Benutzer auf die Behandlung ihrer Telefonabhängigkeit.

✔️ Die beste maßgeschneiderte und kuratierte Lösung, um Ihre Eigenwahrnehmung gegen Sucht zu steigern.

✔️ Holen Sie sich maßgeschneiderte und personalisierte Herausforderungen, um Ihre Smartphone-Sucht zu besiegen.

Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Sie immer mehr von Ihrem Smartphone abhängig werden und nicht in der Lage sind, sich zu konzentrieren? Sie wachen mit Ihrem Handy an Ihrer Seite auf und schlafen mit dem Handy neben sich. Wahrscheinlich ist Ihr Handy den ganzen Tag über und zu jeder Zeit Ihr Begleiter. Aber wirkt sich diese Telefonabhängigkeit in letzter Zeit auf Ihr Privat- und Berufsleben aus? Gibt es einige Apps, die Ihre Produktivität belasten und Sie haben das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren?

Dann haben wir eine intelligente digitale Lösung, die Ihnen hilft, digitales Wohlbefinden zu erreichen.

Die Your Hour App bietet Ihnen eine Vielzahl von lustigen und benutzerfreundlichen Funktionen, die Ihnen helfen können, Ihre Telefonnutzung zu verfolgen und zu kontrollieren und auch zu ermitteln, zu welcher Art der Telefonabhängigen Sie gehören!

Hauptfunktionen der YourHour App:

💙 Das Dashboard: Das Tor zu Ihrem Tag!

Das Dashboard von YourHour bietet Ihnen alle wichtigen Informationen an einem Ort. Die App verfolgt Ihre Nutzungsdauer und die Anzahl der Entsperrungen und gibt damit eine vergleichende infografische Ansicht Ihrer heutigen und vergangenen 7-tägigen Aktivität.

💙 Die Zielpunkte: Kenne deinen Grad der Sucht!

Unter Verwendung der Daten Ihrer Telefonnutzung der letzten 7 Tage definiert die YourHour App die Kategorie der Telefonabhängigen, in der Sie sich derzeit befinden, aus den sechs aufgelisteten Kategorien: Süchtig, Besessen, Abhängig, Gewohnheitsmäßig, Überflieger und Champion.

💙 Die Stoppuhr: Sehen Sie wo Ihre Zeit verloren geht!

Die Your Hour App verfügt über eine schwebende „Zeitschaltuhr“, die eine unserer Helfer ist, um Sie aus Ihrer Telefonsucht herauszuholen. Sie erscheint in allen Ihren Apps, so dass Sie selbst sehen können, wie die Zeit vergeht. Sie können es per Drag & Drop an einen beliebigen Ort ziehen. Und es ändert sogar die Farbe von Grün über Gelb bis Rot, wenn Sie in die Nähe Ihres eingestellten Nutzungslimits kommen.

Wir blockieren Ihre App-Benachrichtigungen oder -anrufe nicht wie andere Apps, weil wir möchten, dass SIE die Zeit am besten beurteilen können.

💙 Tippen Sie auf die App: Einfach drauftippen!

Hier sehen Sie die Apps, die Sie den ganzen Tag über benutzt haben, und die Zeit, die Sie damit außerhalb Ihres festgelegten Nutzungslimits verbracht haben. Sie können Ihr Nutzungslimit auch für einzelne Apps im Abschnitt "Apps verwalten" in den Einstellungen anpassen.

💙 Was ist los: Die tägliche Routine Ihres Telefons!

Die Zeitleiste ist ein fortlaufendes Tagebuch von *Was ist los* über den ganzen Tag hinweg. Es zeichnet weiterhin die Anzahl der Starts einer App auf, die Zeit, die Sie dort verbracht haben, die Anzahl der Apps, zu denen Sie gewechselt haben, etc. Kurz gesagt, es ist das *WAS, WANN und WIE VIEL* all Ihrer Apps.

💙 Mehrere detaillierte Berichte: Wir erinnern Sie!

Die Your Hour App stellt ihren Benutzern detaillierte Tages-, Wochen- und Monatsberichte für ihre App-Nutzung zur Verfügung. Ein täglicher Nutzungsbericht überprüft die Nutzung einzelner Anwendungen durch eine zusammengefasste Berichtmitteilung. Für Premium-Nutzer gibt es auch die Möglichkeit, Wochen- und Monatsberichte im PDF-Format zu exportieren.

💙 Exportieren Sie Ihre Daten im XLSX-Format!

Die Your Hour App speichert keine Ihrer Daten, so dass alle Ihre Daten in Ihrem Telefonspeicher gespeichert sind & Sie können die gesamten Daten seit der Installation der App im Excel-Format für Ihre Datenanalyse oder Statistikzwecke exportieren.

💙 Bleiben Sie klug & bleiben Sie gesund! 💙

: Die Anerkennung für die hier verwendeten frei verfügbaren Bilder geht an Kirsty Barnby und Ryan Stone.